障害のある子が中学生・高校生になったら考えること｜進路・福祉サービス・将来の生活設計
中学生・高校生の時期は、学校生活だけでなく、 卒業後の進路、働き方、福祉サービス、住まい、お金、親以外の支援者 を少しずつ考え始める大切な時期です。
ただし、この段階で将来を一つに決める必要はありません。
大切なのは、本人の希望と生活力を確かめながら、 卒業後の選択肢を増やし、親だけに頼らない仕組みを少しずつ作ること です。
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中学生・高校生になると、障害のある子どもの将来について、親御さんの悩みはより具体的になってきます。
たとえば、
- 高校卒業後は、就職・就労支援・生活介護のどれを考えればよいのか
- 放課後等デイサービスなど、今の支援は卒業後どう変わるのか
- 18歳になったら、親はこれまでのように手続きできるのか
- 20歳前後に、年金や手当は何を確認すればよいのか
- 将来の住まいや一人暮らしを、いつから考えればよいのか
- きょうだいにどこまで頼るべきなのか
という疑問です。
この時期の親亡き後対策は、 成年後見や家族信託を急いで決めること から始めるものではありません。
まずは、本人の生活・進路・お金・医療・福祉サービスを整理し、親が担っている役割を少しずつ「本人」「学校」「福祉」「家族」「地域」に分けていくことが大切です。
- 中学生・高校生の時期に考えたい将来準備
- 進路選びで「就職先」より先に確認したいこと
- 卒業後に利用を検討する福祉サービス
- 18歳・20歳前後に確認したい制度と手続き
- 住まい・お金・支援者をどうつなげるか
- 親が元気なうちに始めたい情報整理
- ① 中学生・高校生は「将来を決める時期」ではなく「選択肢を増やす時期」
- ② まず整理したい4つのテーマ｜進路・生活・お金・支援者
- ③ 中学生のうちに考えたいこと｜進学先より先に確認すること
- ④ 高校選び・進路選び｜本人に合う「次の場所」を見つける
- ⑤ 高校在学中に試したいこと｜働く・通う・暮らすを体験する
- ⑥ 卒業前に整理する福祉サービス｜児童期から成人期への移行
- ⑦ 18歳になったら何が変わる？親が当然に代理できない場面
- ⑧ 20歳前後に確認したいこと｜障害年金・手当・医療・お金
- ⑨ 就労・日中活動の選び方｜「稼げる」より「続けられる」
- ⑩ 住まい・一人暮らし・グループホームを考え始めるタイミング
- ⑪ 親だけに頼らない生活設計｜支援者チームと情報整理
- ⑫ 親が元気なうちに進めたい法律・相続の準備
- ⑬ 今日から始める90日ロードマップ
- ⑭ よくある質問
- ⑮ 関連記事｜次に読むべきページ一覧
① 中学生・高校生は「将来を決める時期」ではなく「選択肢を増やす時期」
中学生・高校生になると、卒業後の進路が近づくため、
「この子は将来どこで働くのか」
「どこで暮らすのか」
「自立できるのか」
といった不安が一気に大きくなります。
しかし、進路を早く一つに決めることが、必ずしも本人の安心につながるわけではありません。
この時期に大切なのは、本人の得意・苦手、体調、生活リズム、人との関わり方、金銭感覚、移動のしやすさなどを確認し、 「本人に合う選択肢」を増やすこと です。
| 急いで決めなくてよいこと | 今から始めたいこと |
|---|---|
| 将来の住まいを一つに絞る | グループホーム・一人暮らし・施設などの選択肢を知る |
| 就職先を決める | 本人に合う働き方や日中活動を体験する |
| 成年後見を使うと決める | 本人が契約や説明をどこまで理解できるか把握する |
| きょうだいの役割を固定する | 家族・支援者で役割を分ける考え方を持つ |
| 親がすべて準備する | 本人ができること・支援があればできることを増やす |
中学生・高校生の時期の目標は、 「親がいなくても完全に一人で暮らせる状態」を急いで作ることではありません。
本人が困ったときに助けを求められ、親以外にも本人を理解する支援者がいて、卒業後の生活を試しながら選べる状態を作ることです。
② まず整理したい4つのテーマ｜進路・生活・お金・支援者
進路を考える前に、家庭で次の4つを整理しておくと、学校・相談支援・事業所との話し合いがしやすくなります。
本人は「どんな場所なら続けやすいか」
- 集団の中で過ごすことは得意か
- 人との会話や報告・相談はどこまでできるか
- 朝の準備や通学・通所を継続できるか
- 疲れやすさ、体調の波、環境変化への強さはどうか
- 好きな作業、苦手な作業、避けたい環境は何か
本人ができること・支援があればできることを分ける
- 服薬、通院、予定管理
- 食事、洗濯、掃除、入浴、ゴミ出し
- 買い物、交通機関の利用、外出先での連絡
- 困ったときに助けを求めること
- スマートフォンや連絡アプリを使うこと
収入と支出の仕組みを、本人の成長に合わせて練習する
- 小遣い・交通費・スマホ料金の使い方
- 電子マネー・ネット通販・サブスクの扱い
- レシート・残高・引き落としを確認する習慣
- 「欲しい」と「必要」の区別
- 詐欺・課金・借金などのリスクへの備え
親以外に相談できる人を増やす
- 学校の担任や進路担当
- 相談支援専門員
- 主治医、薬局、訪問看護
- 放課後等デイサービス・日中活動先
- きょうだい、親族、地域の支援者
親亡き後に強い家庭は、制度をたくさん知っている家庭ではありません。 困ったときに誰へ連絡するかが見えている家庭 です。
③ 中学生のうちに考えたいこと｜進学先より先に確認すること
中学生の進路では、高校や特別支援学校高等部をどこにするかが大きなテーマになります。
ただし、学校名や偏差値、通学距離だけで決めると、卒業後に「本人に合う働き方や生活の形が見えない」ということがあります。
進学先を考える前に、 本人がどんな環境で力を発揮しやすいか を整理しましょう。
| 確認すること | 具体例 |
|---|---|
| 生活リズム | 朝の準備、登校、遅刻・欠席、疲れ方、睡眠の安定 |
| 学習・作業 | 座学、実習、手作業、PC作業、繰り返し作業の得意・苦手 |
| 人間関係 | 集団、少人数、先生との関係、報告・相談のしやすさ |
| 移動 | 電車・バス・徒歩での通学、事故や迷子への不安 |
| 体調・医療 | 通院頻度、服薬、疲労、ストレスで悪化する症状 |
| 本人の希望 | やってみたいこと、避けたいこと、好きな環境 |
本人に将来を聞くときは、 「将来どこで働きたい？」と大きな質問を一度にしない ことがコツです。
- どんな場所だと落ち着く？
- 朝から夕方まで外にいるのは疲れる？
- 人と話す仕事と、静かに作業する仕事ならどちらが楽？
- 一人で移動するのはどこまでならできそう？
- 誰と一緒なら安心できる？
といった小さな質問を重ねると、本人に合う進路のヒントが見えてきます。
④ 高校選び・進路選び｜本人に合う「次の場所」を見つける
高校選びでは、普通高校、特別支援学校高等部、高等特別支援学校、通信制、サポート校など、本人の状況によりさまざまな選択肢があります。
大切なのは、 「卒業後に一番就職しやすい学校」だけを基準にしないこと です。
本人が3年間を安心して通い、生活力・対人スキル・働く力を育てられる環境かを考える必要があります。
| 見る視点 | 確認したいこと |
|---|---|
| 本人との相性 | 授業の進め方、支援の密度、先生との関係、集団規模 |
| 通学の現実性 | 通学時間、送迎の要否、一人通学への移行可能性 |
| 進路支援 | 実習、職場見学、卒業生の進路、就労支援機関との連携 |
| 生活面の支援 | 服薬、体調不良、パニック、保護者連絡、支援会議 | 卒業後のつながり | 相談先、実習先、進路相談、フォロー体制 |
一般就労、就労移行支援、就労継続支援A型・B型、生活介護、自立訓練などには、それぞれ役割があります。
本人の体調や特性に合わない進路を選んで短期間で離職・離所すると、本人の自己肯定感や生活リズムに大きく影響することがあります。
一番大切なのは、本人が無理なく続けられる場所を選ぶことです。
⑤ 高校在学中に試したいこと｜働く・通う・暮らすを体験する
高校在学中は、将来を頭の中だけで決めるのではなく、 実際に体験して本人に合う生活を探す時期 です。
体験の積み重ねは、進路選びだけでなく、親亡き後の住まいや支援量を考えるうえでも役立ちます。
働く・通う体験
- 学校の実習や職場見学に参加する
- 作業系・接客系・PC作業など、複数の作業を経験する
- 通所・通勤を想定した朝の準備や移動を試す
- 疲れ方、休憩の取り方、相談のしやすさを確認する
生活する体験
- ショートステイや短期入所を、必要に応じて体験する
- 親以外の大人と予定を共有する経験を持つ
- 買い物、洗濯、調理、服薬、交通機関の利用を練習する
- 困ったときに電話・メッセージで助けを求める練習をする
お金を扱う体験
- 月ごとの小遣い・交通費を自分で管理する
- 電子マネー・通販・ゲーム課金などのルールを決める
- レシートや利用履歴を一緒に確認する
- 「使えるお金」と「貯めるお金」を分ける練習をする
体験利用や実習でうまくいかなかった場合も、失敗ではありません。
「何時間なら疲れにくいか」「どんな支援があればできるか」「どんな環境が苦手か」が分かれば、将来の進路や住まいを選ぶ大切な材料になります。
⑥ 卒業前に整理する福祉サービス｜児童期から成人期への移行
高校卒業前後は、学校中心の生活から、成人期の福祉サービス・日中活動・就労支援へ移る大きな節目です。
今まで利用していた支援が、卒業後も同じ形で続くとは限りません。
そのため、高校2年生から卒業前にかけては、 「卒業後の平日をどう過ごすか」 を具体的に考えることが大切です。
| 主な選択肢 | 考えるポイント |
|---|---|
| 一般就労 | 勤務時間、合理的配慮、通勤、体調変化、職場定着 |
| 就労移行支援 | 一般就労を目指すための訓練、通所の継続性、実習機会 |
| 就労継続支援A型 | 雇用契約のもとで働くことが可能か、勤務継続の見通し |
| 就労継続支援B型 | 体調や特性に合わせた作業、生活リズム、社会参加 |
| 生活介護 | 日中活動、生活支援、医療的・介護的な支援の必要性 |
| 自立訓練 | 生活力、対人スキル、地域生活へ向けた練習 |
成人期の障害福祉サービスでは、相談支援、サービス等利用計画、受給者証、支給決定、更新・変更などの手続きが関わります。
本人に合わせて、親、相談支援専門員、事業所と情報を共有し、 更新時期や手続き先が親しか分からない状態を早めに減らす ことが大切です。
⑦ 18歳になったら何が変わる？親が当然に代理できない場面
18歳になると、法律上は成年となります。
そのため、親権に基づいて親が決める仕組みから、本人を中心に意思を確認しながら支援する仕組みへ、考え方を切り替える必要があります。
18歳になったからといって、障害がある人に必ず成年後見が必要になるわけではありません。
一方で、進路・賃貸借・スマートフォン・高額な買い物・福祉サービスの契約など、本人の理解や判断が求められる場面は増えます。
親が「家族だから」と当然に代わりに契約できるわけではない場面もあるため、本人がどこまで理解して意思を伝えられるかを、早めに確認しておくことが重要です。
| 確認したいこと | 考え方 |
|---|---|
| 説明の理解 | 契約や手続きの内容を、本人の言葉でどこまで理解できるか |
| 意思の表明 | 本人が希望・不安・拒否を伝える方法を持っているか |
| 支援の必要性 | 家族の付き添い、相談支援、財産管理、後見などの検討が必要か |
| 契約リスク | ネット課金、詐欺、悪質商法、借入、保証人などのリスクがあるか |
| 生活支援 | 住まい・福祉サービス・医療の契約を誰とどう支えるか |
- 本人が一人でできる契約・判断は何か
- 家族の同席や支援があればできることは何か
- お金や契約でトラブルになりやすい場面はあるか
- 本人が困ったときに相談できる人は誰か
- 将来、成年後見・任意後見・財産管理契約などを検討する必要があるか
⑧ 20歳前後に確認したいこと｜障害年金・手当・医療・お金
20歳前後は、制度の切替や確認が重なりやすい時期です。
特に、20歳前に初診日がある方については、障害基礎年金の請求を検討する場面があります。
ただし、障害年金は自動的に受け取れるものではなく、初診日・障害の状態・請求時期などにより必要な確認が異なります。
- 障害年金の請求が必要か、年金事務所等へ相談したか
- 特別児童扶養手当など、年齢により変わる制度を確認したか
- 医療費助成・自立支援医療・手帳の更新時期を確認したか
- 障害福祉サービス受給者証・支給量・自己負担上限を確認したか
- 働き始めた場合の収入・年金・手当・税の関係を確認したか
- 本人名義の口座・支払い・スマートフォン契約を整理したか
制度によって、請求・更新・所得確認・診断書提出などが必要になる場合があります。
本人の初診日や障害の状態、就労状況、世帯状況により扱いが異なるため、早めに年金事務所・自治体窓口・相談支援専門員へ確認しましょう。
⑨ 就労・日中活動の選び方｜「稼げる」より「続けられる」
卒業後の進路では、収入の多さや周囲の期待だけで決めると、本人が無理をしてしまうことがあります。
親亡き後を考えるうえで重要なのは、 一番稼げる選択肢よりも、本人が長く続けられ、生活リズムを保てる選択肢 です。
| 選択肢 | 向いている場合の例 | 確認したいこと |
|---|---|---|
| 一般就労 | 一定の勤務時間・通勤・業務を継続できる見込みがある | 合理的配慮、通院、体調変化、定着支援 |
| 就労移行支援 | 一般就労を目指し、訓練や実習を通じて準備したい | 通所頻度、実習先、就職後の支援 |
| 就労継続支援A型 | 雇用契約のもとで働くことが可能 | 勤務日数、体調、事業所の安定性 |
| 就労継続支援B型 | 体調や特性に配慮しながら、作業・社会参加を続けたい | 工賃だけで生活を考えず、年金や支援と合わせて設計 |
| 生活介護・自立訓練 | 生活面の支援や日中活動、地域生活の練習が中心となる | 支援内容、送迎、医療面、住まいとの連携 |
- 本人は無理なく週・月単位で続けられそうか
- 体調が悪いときに相談・休養・復帰できる仕組みがあるか
- 収入、年金、住まい、医療費を含めても生活が回る見通しがあるか
⑩ 住まい・一人暮らし・グループホームを考え始めるタイミング
中学生・高校生のうちに、将来の住まいを決め切る必要はありません。
ただし、 「実家以外の選択肢を知ること」 は、早めに始めておく方が安心です。
親が高齢になってから急いで探すと、本人の希望や相性を確認する時間が足りなくなる場合があります。
| 住まいの選択肢 | 今から考えたいこと |
|---|---|
| 実家で暮らし続ける | 親の死後・入院後に、誰が生活支援や住居管理を担うか |
| グループホーム | 夜間支援、服薬、金銭管理、通院、本人との相性、体験利用 |
| 一人暮らし | 家事、金銭管理、見守り、ヘルパー、緊急時対応 |
| 施設入所 | 必要な支援量、医療的対応、待機状況、本人の希望 |
| 親族との同居 | きょうだい・親族の負担、長期継続性、役割分担 |
- グループホームや日中活動先を見学する
- 短期入所・ショートステイなどを必要に応じて試す
- 本人が親以外の人と過ごす経験を増やす
- 住まいが変わった場合の生活費を試算する
- 相談支援専門員に地域の選択肢を聞く
⑪ 親だけに頼らない生活設計｜支援者チームと情報整理
親亡き後対策で最も重要なのは、親の代わりを一人だけに決めないことです。
きょうだい一人に、生活支援・金銭管理・通院同行・緊急時対応・相続手続きをすべて任せる形は、長期的には負担が大きくなります。
そこで、 役割ごとに支援者を分ける「支援者チーム」 を考えましょう。
| 役割 | 担い手の例 |
|---|---|
| 日常生活 | グループホーム、ヘルパー、日中活動先、訪問看護 |
| 福祉サービス | 相談支援専門員、自治体窓口、事業所 |
| 医療・服薬 | 主治医、薬局、訪問看護、家族代表 |
| お金・支払い | 本人、家族、財産管理の仕組み、必要に応じた専門職 |
| 緊急時対応 | きょうだい、親族、見守り先、施設、相談支援専門員 |
| 相続・法律 | 行政書士、司法書士、税理士、弁護士など必要に応じた専門家 |
- 本人の基本情報・障害特性・苦手なこと・安心する対応
- 学校、事業所、相談支援専門員、主治医、薬局の連絡先
- 手帳、受給者証、医療証、保険証の保管場所と更新時期
- 服薬内容、通院予定、アレルギー、緊急時の対応方法
- 収入、支出、口座、毎月の引き落としの一覧
- 家族・親族・支援者の役割分担と連絡順
⑫ 親が元気なうちに進めたい法律・相続の準備
中学生・高校生の時点で、すぐに遺言や家族信託の契約をする必要があるとは限りません。
ただし、親が高齢である、持病がある、親の財産が多い・複雑である、きょうだい間の考え方が違う、本人に金銭管理や契約面の不安がある場合は、早めに専門家へ相談しておく価値があります。
| 検討テーマ | 今から確認したいこと |
|---|---|
| 遺言書 | 誰に何を残すか、きょうだいへの配慮、財産を管理する人の考え方 |
| 家族信託 | 親の財産を、将来の生活費にどう使うか、受託者候補はいるか |
| 任意後見 | 親自身の判断能力が低下したとき、誰に何を任せたいか |
| 成年後見 | 本人の判断能力や、将来必要になる契約・手続きの内容 |
| 生命保険 | 親が亡くなった直後の生活費・住まい費用・手続き費用の確保 |
遺言、家族信託、後見などは重要な仕組みですが、住まい、医療、福祉サービス、支援者との関係がなければ、本人の生活は安定しません。
「財産をどう残すか」と「本人がどう暮らすか」をセットで考えること が、障害のある子の将来設計では特に大切です。
⑬ 今日から始める90日ロードマップ
最初の1週間｜現状を書き出す
- 本人ができること・支援があればできることを書き出す
- 学校、医療、福祉、親族の連絡先を1か所に集める
- 本人の通院・服薬・生活リズムを整理する
- 親が毎日・毎月していることを洗い出す
1か月以内｜進路の選択肢を増やす
- 学校の進路担当・担任と将来の進路を話す
- 相談支援専門員や自治体窓口に相談する
- 就労・日中活動・住まいの候補を調べる
- 本人が興味を持てそうな実習・見学・体験を探す
3か月以内｜家族で役割とお金を整理する
- 本人の収入・支出の見通しを作る
- 20歳前後に確認する制度を一覧にする
- 家族・きょうだいと「将来どこまで関われるか」を話す
- 必要に応じて遺言・家族信託・後見などの専門相談を始める
90日で将来をすべて決める必要はありません。
本人の希望、進路の候補、支援者、制度の確認先、親が担っている役割 が見える状態になれば、大きな前進です。
⑭ よくある質問
Q．中学生のうちからグループホームを考えるのは早すぎますか？
入居先を決める必要はありませんが、将来の選択肢として知り、見学や体験の機会を持つことは早すぎません。親が元気なうちに本人との相性や支援内容を確かめる方が、選択肢は広がります。
Q．高校卒業後は、一般就労を目指した方がよいですか？
一般就労だけが正解ではありません。本人の体調、生活リズム、通勤、対人関係、必要な支援を踏まえ、長く続けられる場所を選ぶことが大切です。
Q．18歳になったら、親は何も手伝えなくなりますか？
親が生活上の支援や相談に関わることはできます。ただし、法律上は成年となるため、本人の意思や契約内容を尊重しながら支援する必要があります。本人の理解や判断に不安がある場合は、早めに支援の方法を整理しましょう。
Q．20歳になれば障害年金は必ず受け取れますか？
必ずではありません。初診日、障害の状態、請求時期などにより条件が異なります。20歳前後になったら、年金事務所や市区町村の窓口で早めに確認することが大切です。
Q．きょうだいには、どこまでお願いすべきですか？
きょうだいにすべてを任せる前提にする必要はありません。緊急連絡、家族としての相談、財産管理、日常生活の支援などを分け、福祉・医療・専門職も含めたチームで支えることを考えましょう。
⑮ 関連記事｜次に読むべきページ一覧
中学生・高校生の時期は、障害のある子の将来を一つに決める時期ではありません。
本人の希望、生活力、体調、進路、福祉サービス、住まい、お金、支援者を少しずつ整理し、 卒業後に選べる道を増やす時期 です。
18歳・20歳という節目には、契約、福祉サービス、年金、手当などの確認事項が増えます。
親だけで抱え込まず、学校、相談支援専門員、医療、福祉事業所、家族、専門家とつながりながら、 本人を中心に支援が続く仕組み を作っていきましょう。
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